Twee op de vijf vrouwen heeft stress om zich ziek te melden

Persberichten
12 jun 2024
Share

Maar liefst 46% van de werknemers zal zich niet ziekmelden terwijl hij of zij wel ziek is uit angst om collega’s teleur te stellen. Daarbij meldt 43% zich niet omdat hij of zij van mening is dat het werk niet kan worden overgenomen. Opvallend is dat met name vrouwen zich schuldiger voelen om zich ziek te melden dan mannen. Dit blijkt uit een onderzoek ”Het Ziekmeldgedrag onder Nederlandse Werknemers” in opdracht van Acture en uitgevoerd door Highberg, onder ruim 1.200 respondenten van 18 jaar en ouder. In de afgelopen maanden heeft 62% van de Nederlandse werknemers zich ziekgemeld, waarbij de helft van de ziekmeldingen slechts 1 tot 5 dagen duurde.

 

Maudie Derks, CEO van Acture Group: “Het is goed om te zien dat de meeste Nederlanders maar kort ziek zijn. De afgelopen wintermaanden hebben veel mensen wel eens een dagje moeten missen, maar gelukkig niet te lang. Zorgelijk is het dat mensen ziek naar het werk gaan uit angst om collega’s teleur te stellen of omdat ze denken onmisbaar te zijn. Hierbij is toch wel het devies ‘niemand is onmisbaar en anders heb je als werkgever een taak om dit te voorkomen’. Want als iemand ziek naar het werk gaat is het in feite het probleem alleen maar groter maken. De uitval die vervolgens volgt is veelal langer en dus kostbaarder. In de huidige krappe arbeidsmarkt kun je je dat niet permitteren. Reden om je niet ziek te melden uit angst om geen promotie te maken (14%) of om juist eerder ontslagen te worden (10%), zouden er nooit mogen zijn” aldus Derks.

Graag contact

95% van de werknemers is bekend met het ziekmeldbeleid en 92% is tevreden over hoe dit wordt uitgevoerd. Werknemers waarderen het wanneer leidinggevenden snel na de ziekmelding contact opnemen en regelmatig vragen hoe het met de werknemer gaat. Waarbij zelfs een of twee maal per week als prettig wordt ervaren.

Vooral griep of koorts

Als werknemers zich zouden ziekmelden, is dat in 88% van de gevallen omdat er sprake is van een griepje of koorts. Opvallend is dat dit met 69% wordt gevolgd door burn-out klachten. Naarmate de leeftijd toeneemt, nemen de klachten toe aan gebreken aan het ‘bewegingsapparaat’ zoals de rug en de nek. En heel soms meldt een werknemer zich ziek vanwege een studiedag van de kinderen.

Menstruatieverlof?

Verder blijkt uit het onderzoek dat van de groep vrouwen die hinderlijke klachten heeft vanwege de menstruatie, maar liefst 83% gewoon doorwerkt. De meningen omtrent de invoer van een menstruatieverlof zijn evenwichtig verdeeld (45% wel versus 43% niet). Bij de 12% twijfelaars van een dergelijk verlof bestaat de angst dat er misbruik van deze regeling zal worden gemaakt. Een gedeelte is van mening dat dit niet wettelijk moet worden geregeld, maar een op een met de werkgever.

Rouwen kost extra dagen

Meer dan een vijfde van de werknemers die de afgelopen vijf jaar te maken heeft gehad met het verlies van een naaste neemt naast de met de werkgever afgesproken verlofdagen ongeveer een zestal vrije dagen op om het verlies verder te verwerken. Hoewel zij zich gesteund voelen door hun leidinggevenden (78%) kan het verlies van een naaste leiden tot uitval. Bij rouwklachten zouden meer vrouwen (57%) dan mannen (46%) zich melden.

Wat verder blijkt uit het onderzoek:

  • 7% van de werknemers heeft zich wel eens ziekgemeld terwijl ze eigenlijk niet ziek waren.
  • Wanneer werknemers zich ziekmelden als ze niet ziek waren, was dat voornamelijk (58%) omdat ze rust nodig hadden.
  • 60% spreekt hun collega’s aan die ziek zijn, vooral omdat zij dit slecht voor hun gezondheid vinden.
  • 8% van de vrouwen meldt zich ziek vanwege overgangsklachten.
  • 84% van de werknemers is in gesprek geweest met hun leidinggevende naar aanleiding van hun ziekmelding.
Persberichten
12 jun 2024
Share

Gerelateerde berichten

Duik in onze blogs en ontdek inspirerende artikelen, nieuws en waardevolle inzichten.
© 2026 Acture. Alle rechten voorbehouden.
Algemene voorwaarden Privacy, security & certificering

Lezingen voor alle thema's

Lezingen

Van bewustwording naar gedragsverandering

Deze lezing laat zien hoe inzicht alleen niet genoeg is en welke stappen nodig zijn om gedrag écht te veranderen. Deelnemers ontdekken hoe kleine, slimme aanpassingen leiden tot duurzame resultaten.

Mindset (focus, omgaan met druk) & succes

In deze lezing leren deelnemers hoe een sterke mindset helpt om beter met druk om te gaan en gefocust te blijven. Je ontdekt welke mentale strategieën bijdragen aan succes, zowel professioneel als persoonlijk.

Meer energie en enthousiasme in werk én leven

Deze sessie laat zien hoe je jouw energieniveau structureel verhoogt en meer plezier haalt uit je dagelijkse activiteiten. Deelnemers krijgen praktische handvatten om met meer enthousiasme en vitaliteit te leven en te werken.

Alles over vrouwengezondheid

Deze lezing geeft inzicht in de belangrijkste thema’s rondom vrouwengezondheid, van hormonen tot energiebalans. Deelnemers leren hoe ze hun gezondheid beter begrijpen en ondersteunen in elke levensfase.

Balans tussen werk en privé: grip op energie en aandacht

Deelnemers ontdekken hoe ze hun aandacht, energie en grenzen beter kunnen managen voor een gezonde balans. Je leert technieken om stress te verminderen en meer rust en overzicht te creëren.

Leer hoe strategie, leiderschap en teamwork samen leiden tot succes (Marit Bouwmeester)

In deze inspirerende lezing deelt Marit Bouwmeester hoe strategie, leiderschap en teamwork elkaar versterken op weg naar topprestaties. Deelnemers krijgen unieke inzichten uit de topsport die direct toepasbaar zijn in hun eigen werkpraktijk.

Thema Persoonlijk leiderschap

Workshops

Verbindend communiceren

In deze workshop oefen je met gesprekstechnieken die zorgen voor meer begrip, samenwerking en vertrouwen. Je leert hoe je lastige gesprekken met meer rust, helderheid en verbinding voert.

Productiviteit lifehacks

Deelnemers gaan hands-on aan de slag met slimme werkmethodes die focus verhogen en tijdverspilling verminderen. Je ervaart welke tools en routines jou helpen om productiever en met meer energie te werken.

Teambuilding

Deze workshop versterkt samenwerking, vertrouwen en plezier binnen het team door middel van interactieve opdrachten. Je ontdekt elkaars kwaliteiten en leert hoe je die optimaal inzet voor gezamenlijke doelen.

Activerende activiteit

Energizers met impact

Korte, krachtige energizers die deelnemers direct activeren, verbinden en in beweging brengen. Ze zorgen voor een frisse boost, meer focus en een positieve groepsdynamiek.

Lachworkshop

In deze vrolijke sessie ervaren deelnemers hoe lachen stress verlaagt, energie verhoogt en verbinding versterkt. Je laat even alle spanning los en stapt met een lichter gevoel weer naar buiten. 

Yoga

Deelnemers worden meegenomen in toegankelijke yoga-oefeningen die zorgen voor ontspanning, flexibiliteit en nieuwe energie. De sessie helpt lichaam en geest tot rust te komen, ongeacht je niveau.

Thema Persoonlijk leiderschap

Webinairs

Verbindend communiceren onder druk

Deze webinar laat deelnemers ervaren hoe je ook in stressvolle situaties helder, empathisch en effectief blijft communiceren. Je leert technieken om spanning te verminderen en verbinding te behouden, zelfs wanneer het tempo hoog ligt.

Persoonlijk leiderschap in een veranderende wereld

Deelnemers ontdekken hoe ze regie nemen over hun keuzes, energie en mindset in tijden van verandering. Je leert hoe je wendbaar blijft en met vertrouwen richting geeft aan je werk en ontwikkeling.

Teamflow: samenwerken zonder energieverlies

Deze sessie laat zien hoe teams soepel samenwerken, elkaar versterken en energie lekken voorkomen. Je krijgt inzicht in de voorwaarden voor echte teamflow en hoe je die samen creëert.

Productiviteit lifehacks die echt werken

Deelnemers leren praktische, direct toepasbare technieken om slimmer te werken en minder tijd te verliezen aan ruis. Je ontdekt welke kleine aanpassingen grote impact hebben op focus en resultaat.

Werkplezier als strategische succesfactor

Deze webinar laat zien hoe werkplezier niet alleen fijn is, maar ook direct bijdraagt aan prestaties, motivatie en duurzame inzetbaarheid. Je leert welke factoren werkplezier vergroten en hoe je die zelf kunt beïnvloeden.

Thema Energiemanagement

Workshops

Ontspannen naar betere slaap

Deze webinar laat deelnemers ervaren hoe ontspanningstechnieken helpen om sneller in slaap te vallen en dieper te slapen. Je leert welke gewoontes en prikkels je slaapkwaliteit beïnvloeden en hoe je daar direct verandering in brengt.

Met de juiste voeding productief voor je werkdag

Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.

Van voornemen naar gewoonte

Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.

Activerende activiteit

Keuze uit: Yoga, bootcamp, fun & spel, expeditie Robinson-activiteiten

Deelnemers ervaren een energieke en afwisselende sportactiviteit die beweging, plezier en samenwerking combineert. De sessies zijn toegankelijk voor alle niveaus en zorgen voor nieuwe energie én teamverbinding.

Gezondheidscheck

Tijdens deze gezondheidscheck worden gewicht, BMI, vetpercentage, bloeddruk, cholesterol en glucose gemeten. Deelnemers krijgen een korte uitleg van de resultaten en inzicht in hun persoonlijke gezondheidssituatie.

Werkplekonderzoek

Een arbeidsdeskundige bezoekt individuele kantoor werkplekken en geeft persoonlijk advies voor een ergonomische, gezonde werkhouding. Optioneel wordt vooraf een plenaire presentatie gegeven om

Thema Energiemanagement

Webinairs

Ontspannen naar betere slaap

Deze webinar laat deelnemers ervaren hoe ontspanningstechnieken helpen om sneller in slaap te vallen en dieper te slapen. Je leert welke gewoontes en prikkels je slaapkwaliteit beïnvloeden en hoe je daar direct verandering in brengt.

Met de juiste voeding productief voor je werkdag

Deelnemers ontdekken welke voeding zorgt voor stabiele energie, betere concentratie en minder dipmomenten. Je krijgt praktische tips om je eetpatroon eenvoudig aan te passen voor een productievere werkdag.

Bewegen tijdens je werkdag zonder sportschool

Deze sessie laat zien hoe je met kleine, haalbare beweegmomenten je energie, houding en productiviteit verbetert. Je leert oefeningen die je direct achter je bureau of in je pauze kunt toepassen.

Grip op je energie: herstel als succesfactor

Deelnemers leren hoe herstelmomenten essentieel zijn om energiek, gefocust en veerkrachtig te blijven. Je ontdekt welke herstelstrategieën het beste bij jou passen en hoe je ze structureel inzet.

Van voornemen naar gewoonte

Deze webinar helpt je begrijpen waarom goede voornemens vaak stranden en hoe je ze wél duurzaam maakt. Je leert hoe je kleine, slimme stappen inzet om nieuw gedrag blijvend in je routine te verankeren.

Thema Mentale veerkracht

Workshops

Train je mindset

In deze workshop ontdek je hoe je jouw manier van denken kunt versterken om veerkrachtiger en doelgerichter te handelen. Je oefent met technieken die helpen om positiever, flexibeler en effectiever te reageren op uitdagingen.

Van werkdruk naar werkgeluk

Deelnemers onderzoeken wat hen energie geeft en kost, en hoe ze meer plezier en voldoening uit hun werk halen. Je leert concrete stappen om werkdruk te verminderen en werkgeluk te vergroten.

Mindfulness

Deze workshop helpt je om bewust te vertragen, op adem te komen en met meer focus verder te gaan. Je ervaart praktische mindfulness-oefeningen die zorgen voor meer rust, veerkracht en werkplezier.

Activerende activiteit

Stoelmassage

Een stoelmassage helpt deelnemers om binnen korte tijd fysieke spanning los te laten en hun energieniveau te herstellen. Het is een laagdrempelige, ontspannende break die direct zorgt voor meer focus en ontspanning.

Yoga

Tijdens deze sessie ervaren deelnemers hoe eenvoudige yogahoudingen en ademhalingstechnieken zorgen voor meer rust, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn. De oefeningen zijn toegankelijk voor iedereen en geven zowel ontspanning als nieuwe energie.

Clinic mentale kracht

In deze clinic werken deelnemers actief aan het versterken van hun mentale weerbaarheid door middel van beweging, ademhaling en focusoefeningen. Je ontdekt hoe je lichaam en geest kunt inzetten om stress te verminderen en je mentale kracht te vergroten.

Thema Mentale veerkracht

Webinairs

Van werkdruk naar werkgeluk

Deze webinar laat deelnemers ontdekken welke factoren hun energie verlagen of juist vergroten, en hoe ze meer voldoening uit hun werk halen. Je krijgt praktische inzichten om werkplezier te vergroten en jezelf beter op te laden na drukke dagen.

Train je mentale veerkracht

Deelnemers leren hoe ze na stress of tegenslagen sneller kunnen herstellen en mentaal sterker blijven staan. Je ontdekt welke mindset helpt om uitdagingen met meer vertrouwen en stabiliteit aan te gaan.

Focus in een wereld vol prikkels

Deze sessie vergroot het bewustzijn rondom afleiding en laat zien hoe je je aandacht beter kunt sturen in een prikkelrijke omgeving. Je krijgt handvatten om meer rust en concentratie te creëren in je dagelijkse werk.

Energie managen in plaats van tijd managen

Deelnemers leren praktische oefeningen om hun energieniveau gedurende de dag beter te reguleren. Je ontdekt hoe energiemanagement effectiever is dan tijdmanagement voor duurzame productiviteit.

Van inzicht naar gedragsverandering

Deze webinar laat zien hoe je inzichten omzet in blijvende, duurzame gedragsverandering. aan de overtuigingen en mindset die nodig zijn om echt ander gedrag vol te houden.